Hallo ihr Lieben,
kam gerade von einer lieben Freundin in mein Briefkasten geflogen und das wollte ich mit euch teilen...
viel Spass!
Petra
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SPIRITUELLE WEISHEIT
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Auf der Suche nach Gott
(unbekannte Quelle)
Ein Mann flüsterte : "Gott, sprich zu mir."
Und eine Wiesenlerche sang. Aber der Mann
hörte es nicht. Also rief der Mann: "Gott,
sprich zu mir !"
Und ein Donner grollte über ihm am Himmel.
Aber der Mann hörte nicht hin... Der Mann sah
sich um und sagte : "Gott, zeige dich mir !"
Und ein Stern leuchtete hell. Aber der Mann
nahm keine Notiz davon.
Und der Mann rief : "Gott, zeig mir ein Wunder !"
Und ein neues Leben wurde geboren. Aber der
Mann wusste nichts davon. Also rief der Mann
voller Verzweiflung : "Berühre mich, Gott,
und lass mich wissen, dass du hier bist !"
Woraufhin Gott sich herunter beugte und
den Mann berührte. Doch der Mann wischte
den Schmetterling weg und ging weiter...
Kommst du mit Hand-in-Hand barfuss ins Paradies... ?
Ich erträumte mir eine Welt in Freiheit. Heute kann ich sagen, Freiheit ist anders als ich dachte. Auf dem Weg zum Aufstieg habe ich mich selbst ent-bunden. Neugeburt!
Ich wähle die wilde Fülle zu leben, intensiv und total - multidimensional! Freude. Ja, aus-gesorgt und frei!
Ich erträumte mir eine Welt in Freiheit. Heute kann ich sagen, Freiheit ist anders als ich dachte. Auf dem Weg zum Aufstieg habe ich mich selbst ent-bunden. Neugeburt!
Ich wähle die wilde Fülle zu leben, intensiv und total - multidimensional! Freude. Ja, aus-gesorgt und frei!
Samstag, 14. Juli 2012
Sonntag, 8. Juli 2012
Göttliches Empfangen
Hallo ihr Lieben,
heute möchte ich mal das Empfangen näher beleuchten.
Wir kennen das alle, das wir das Gute empfangen möchten z.B. Liebe, Leichtigkeit, Geld etc. Wir wünschen und wählen das Gute, das Schöne und gleichzeitig lehnen wir das Ungute, das Unschöne ab. Solange aber noch die Ablehnung existiert, sind wir begrenzt und können nicht die ganze Fülle des Universums empfangen! Das göttliche Empfangen geschieht im Jetzt und empfängt alles, was ist - ohne Bewertung von gut und schlecht, hell und dunkel etc.
Wir haben dann die Wahl, es zu nehmen oder durchfliessen zu lassen - eine gewisse Transparenz ist hilfreich im Vergleich zum Schwamm, der alles aufsaugt und behält. So kannst du den Fluss des Lebens in seiner ganzen Fülle empfangen. Die Dinge um dich herum beginnen sich zu verändern, eine ganz neue Energiedynamik entsteht, alles kommt auf dich zu: Wähle dann innerhalb von 10 Sekunden, ob du etwas durchfliessen lassen möchtest und z.B. nicht auf eine Situation reagierst oder ob du daraus etwas kreieren möchtest z.B. greifst du eine Idee oder eine Lust auf und setzt sie um.
Ich empfange auch meine eigenen Aspekte, die guten sowie die verletzten, traumatischen und dunklen Anteile von mir. Sie möchten von mir - dem Schöpfer (denn sie wurden irgendwann mal von mir erschaffen und haben ein Eigenleben angenommen) - wahrgenommen werden und ich bin der Kelch, indem alles nach Hause zurückkehrt. Wichtig dabei ist, das ich auch zuhause bin d.h. das ich präsent bin, da bin und alles sein lassen kann. Wenn der Paketbote ein Paket für dich bringt und du bist nicht zuhause, dann findest du einen Zettel im Briefkasten: Es war keiner da, ich komme wieder. So ist es auch mit unseren Aspekten.
Stille und Raum für mich hilft mir in turbo-lenten ("lente" kommt aus dem französischen und bedeutet auch: langsam, bedächtig) Zeiten. Schau einfach, was dir gut tut und sorge gut für dich und vor allem für deinen Körper (z.B. empfehle ich ein Basenbad, basisches Aktivwasser, Obst, ein Schläfchen, die Natur zum erden, ein Buch oder Gespräch, was dir hilft in Balance zu kommen oder zu bleiben etc...). Spüre in dich hinein, was du brauchst und nähre dich selbst, das ist Selbstliebe.
Ich freue mich die ganze Fülle des unbegrenzten Möglichen zu empfangen und mache mir daraus die Welt, wie sie mir gefällt. Vielleicht kommt ein bisschen aus der sprudelnden Fontäne bei dir an... Freude.
Die Lust kommt ins Spiel, ich geniesse die wilde Freiheit und steige ein in meinen eigenen "groove"... yeah!!!
heute möchte ich mal das Empfangen näher beleuchten.
Wir kennen das alle, das wir das Gute empfangen möchten z.B. Liebe, Leichtigkeit, Geld etc. Wir wünschen und wählen das Gute, das Schöne und gleichzeitig lehnen wir das Ungute, das Unschöne ab. Solange aber noch die Ablehnung existiert, sind wir begrenzt und können nicht die ganze Fülle des Universums empfangen! Das göttliche Empfangen geschieht im Jetzt und empfängt alles, was ist - ohne Bewertung von gut und schlecht, hell und dunkel etc.
Wir haben dann die Wahl, es zu nehmen oder durchfliessen zu lassen - eine gewisse Transparenz ist hilfreich im Vergleich zum Schwamm, der alles aufsaugt und behält. So kannst du den Fluss des Lebens in seiner ganzen Fülle empfangen. Die Dinge um dich herum beginnen sich zu verändern, eine ganz neue Energiedynamik entsteht, alles kommt auf dich zu: Wähle dann innerhalb von 10 Sekunden, ob du etwas durchfliessen lassen möchtest und z.B. nicht auf eine Situation reagierst oder ob du daraus etwas kreieren möchtest z.B. greifst du eine Idee oder eine Lust auf und setzt sie um.
Ich empfange auch meine eigenen Aspekte, die guten sowie die verletzten, traumatischen und dunklen Anteile von mir. Sie möchten von mir - dem Schöpfer (denn sie wurden irgendwann mal von mir erschaffen und haben ein Eigenleben angenommen) - wahrgenommen werden und ich bin der Kelch, indem alles nach Hause zurückkehrt. Wichtig dabei ist, das ich auch zuhause bin d.h. das ich präsent bin, da bin und alles sein lassen kann. Wenn der Paketbote ein Paket für dich bringt und du bist nicht zuhause, dann findest du einen Zettel im Briefkasten: Es war keiner da, ich komme wieder. So ist es auch mit unseren Aspekten.
Stille und Raum für mich hilft mir in turbo-lenten ("lente" kommt aus dem französischen und bedeutet auch: langsam, bedächtig) Zeiten. Schau einfach, was dir gut tut und sorge gut für dich und vor allem für deinen Körper (z.B. empfehle ich ein Basenbad, basisches Aktivwasser, Obst, ein Schläfchen, die Natur zum erden, ein Buch oder Gespräch, was dir hilft in Balance zu kommen oder zu bleiben etc...). Spüre in dich hinein, was du brauchst und nähre dich selbst, das ist Selbstliebe.
Ich freue mich die ganze Fülle des unbegrenzten Möglichen zu empfangen und mache mir daraus die Welt, wie sie mir gefällt. Vielleicht kommt ein bisschen aus der sprudelnden Fontäne bei dir an... Freude.
Die Lust kommt ins Spiel, ich geniesse die wilde Freiheit und steige ein in meinen eigenen "groove"... yeah!!!
Freitag, 6. Juli 2012
Lust oder Frust?
Lust oder Frust? Tja, ich habe ganz bewusst das Wort "oder" dazwischen geschrieben und nicht das Wort "anstatt". Das "Oder" gibt dir die Wahl und lässt beides gelten. Erkenne, über die Dualität hinauszugehen - hier existiert kein Ur-Teilen mehr. Du hast die Macht in deiner Welt zu entscheiden, was du im nächsten Augenblick wählst. Was könnte dich daran hindern? Andere Menschen mit ihren eigenen Gesichtspunkten, aufgebrachten Emotionen, Meinungen oder sogar Dramen? Situationen, die dir Sorgen bereiten? Nein, nicht wirklich. Du entscheidest - nur DU! Mache es dir einmal richtig bewusst. Nichts und niemand kann dich ärgern, wenn du es nicht zulässt und alles stehen lassen kannst. Es sei denn, du entscheidest dich dazu mal mit der Faust auf den Tisch zu hauen, wenn du es für angemessen hälst. Auch das entscheidest du aus deiner inneren Weisheit heraus.
Wie schaffst du es, dich nicht mehr reinziehen zu lassen? Löse alle Verbindungsschnüre, sei ein un-abhängiges Wesen, sei frei und durchlässig, verurteile nichts und lasse alles sein. Wir leben als multidimensionales Wesen auch hier auf der Erde. Und Menschen und Situationen können uns zu schaffen machen. Wie gehen wir damit um? Erkenne einfach die verschiedenen Dimensionen auf denen du dich bewegst oder auch gleichzeitig bist. Vor allem, wenn du in der 3-D-Welt bist, ist es wichtig zu akzeptieren, das es Drama gibt. Nur liegt es an dir, inwieweit du bewusst mitspielst oder auch nicht, es gibt kein richtig und falsch. Sorge nur gut für dich und schärfe dein Bewusstsein im Augenblick! Und erkenne: Du kannst dich alle 10 Sekunden neu für die Lust entscheiden.
Wie? Dich bewusst immer wieder daran erinnernd: "Lust oder Frust?" Ich fühle, das meine innere Kompassnadel auf Leichtigkeit und Lust steht. Es gelingt mir nicht immer sofort, aber die Segel sind gesetzt, mein Kurs ist klar: Lust - volle Lebenskraft voraus! Auf zu neuen Ländern und den schönsten Stränden im Paradies des Neuen Bewusstsein hier auf unserer wunderschönen Erde...
Wie schaffst du es, dich nicht mehr reinziehen zu lassen? Löse alle Verbindungsschnüre, sei ein un-abhängiges Wesen, sei frei und durchlässig, verurteile nichts und lasse alles sein. Wir leben als multidimensionales Wesen auch hier auf der Erde. Und Menschen und Situationen können uns zu schaffen machen. Wie gehen wir damit um? Erkenne einfach die verschiedenen Dimensionen auf denen du dich bewegst oder auch gleichzeitig bist. Vor allem, wenn du in der 3-D-Welt bist, ist es wichtig zu akzeptieren, das es Drama gibt. Nur liegt es an dir, inwieweit du bewusst mitspielst oder auch nicht, es gibt kein richtig und falsch. Sorge nur gut für dich und schärfe dein Bewusstsein im Augenblick! Und erkenne: Du kannst dich alle 10 Sekunden neu für die Lust entscheiden.
Wie? Dich bewusst immer wieder daran erinnernd: "Lust oder Frust?" Ich fühle, das meine innere Kompassnadel auf Leichtigkeit und Lust steht. Es gelingt mir nicht immer sofort, aber die Segel sind gesetzt, mein Kurs ist klar: Lust - volle Lebenskraft voraus! Auf zu neuen Ländern und den schönsten Stränden im Paradies des Neuen Bewusstsein hier auf unserer wunderschönen Erde...
Mittwoch, 20. Juni 2012
Meine Gedanken zu Soul Body Fusion®
Soul Body Fusion® ist eine wunderbare Möglichkeit, deine Göttlichkeit zu erden und in deine Kraft zu kommen. Was bedeutet das? Es bedeutet, dass sich dein Herz öffnet und du auf einer anderen Ebene ankommst. Diese Ebene ist frei von Bewertungen und Verurteilungen. Wenn du im Herzen verankert bist, dann existiert kein Ur-Teil, kein dualistisches Denken. Alles darf sein.
Menschen haben unterschiedliche Meinungen, Vorstellungen und Ideen und jeder macht seine einzigartigen Erfahrungen. Jeder hat seine eigene Wahrheit - okay! Es muss nicht notwendigerweise auch deine Wahrheit sein. Du musst sie nicht abkaufen, sondern kannst den anderen Menschen mit seiner Sichtweise, Meinung, Gefühl und Standpunkt sein lassen, ohne gegenan kämpfen zu müssen. Wenn jemand etwas über dich sagt, kannst du entscheiden, was du damit machst. Fühlt es sich gut und leicht an, erhebt es dich, kannst du es annehmen. Wenn sich etwas nicht stimmig anfühlt - aus welchen Gründen auch immer - und dir ein ungutes, schweres und schwächendes Gefühl bereitet, dann brauchst du es nicht zu nehmen. Du hast die Wahl. Für was entscheidest du dich: leicht oder schwer? Ich habe mein Leben lang festgestellt, dass ich anders bin als andere - eben ein Träumer. Heute kommt es mir zugute. Und ich danke meinen Eltern dafür, dass sie mich so sein liessen und mir vertrauten. Viel Erfolg und Glück mit dem, was ICH BIN, hat mein Vater mir gewünscht, bevor er ging. Wir hatten genügend Zeit, um uns zu verabschieden und genossen bei einem leckeren Kaffee viele offene Gespräche von Herz zu Herz.
Ich weiss heute, das diese bedingunglose Liebe von meinen Eltern ein Segen war, der mein Vertrauen in mich über alle Jahre meines Lebens aufrechterhielt. Ich wusste in meinem Herzen, dass es anders sein kann und anders werden wird. Das gab mir die Kraft, hier auf der Erde zu bleiben.
Durch Soul Body Fusion® bin ich nach 12 Jahren auf die nächste Ebene gekommen - wieder hat sich ein Kreis in mir geschlossen und ein neuer Zyklus beginnt. Nun geht es weiter.... Wenn du vorher schon eine große Leuchte warst, dann bekommst du durch Soul Body Fusion® jetzt die Beleuchtung eines Fussballstadiums - ist ja gerade EM und eine passende Metapher. Das bedeutet aber auch, dass dein Licht in alle Ecken und Zellen scheint, sich alles in dir öffnet... weil jegliche Art von Energie nach Erlösung strebt! Die Motten fliegen immer zum Licht - genauso ziehst du jetzt alles an, um es in dir freizugeben. Das ist wahre Freiheit und anders als ich "früher" als Freiheitsliebende;-) dachte.
Meine Empfehlungen, die dich im Prozess unterstützen können:
Menschen haben unterschiedliche Meinungen, Vorstellungen und Ideen und jeder macht seine einzigartigen Erfahrungen. Jeder hat seine eigene Wahrheit - okay! Es muss nicht notwendigerweise auch deine Wahrheit sein. Du musst sie nicht abkaufen, sondern kannst den anderen Menschen mit seiner Sichtweise, Meinung, Gefühl und Standpunkt sein lassen, ohne gegenan kämpfen zu müssen. Wenn jemand etwas über dich sagt, kannst du entscheiden, was du damit machst. Fühlt es sich gut und leicht an, erhebt es dich, kannst du es annehmen. Wenn sich etwas nicht stimmig anfühlt - aus welchen Gründen auch immer - und dir ein ungutes, schweres und schwächendes Gefühl bereitet, dann brauchst du es nicht zu nehmen. Du hast die Wahl. Für was entscheidest du dich: leicht oder schwer? Ich habe mein Leben lang festgestellt, dass ich anders bin als andere - eben ein Träumer. Heute kommt es mir zugute. Und ich danke meinen Eltern dafür, dass sie mich so sein liessen und mir vertrauten. Viel Erfolg und Glück mit dem, was ICH BIN, hat mein Vater mir gewünscht, bevor er ging. Wir hatten genügend Zeit, um uns zu verabschieden und genossen bei einem leckeren Kaffee viele offene Gespräche von Herz zu Herz.
Ich weiss heute, das diese bedingunglose Liebe von meinen Eltern ein Segen war, der mein Vertrauen in mich über alle Jahre meines Lebens aufrechterhielt. Ich wusste in meinem Herzen, dass es anders sein kann und anders werden wird. Das gab mir die Kraft, hier auf der Erde zu bleiben.
Durch Soul Body Fusion® bin ich nach 12 Jahren auf die nächste Ebene gekommen - wieder hat sich ein Kreis in mir geschlossen und ein neuer Zyklus beginnt. Nun geht es weiter.... Wenn du vorher schon eine große Leuchte warst, dann bekommst du durch Soul Body Fusion® jetzt die Beleuchtung eines Fussballstadiums - ist ja gerade EM und eine passende Metapher. Das bedeutet aber auch, dass dein Licht in alle Ecken und Zellen scheint, sich alles in dir öffnet... weil jegliche Art von Energie nach Erlösung strebt! Die Motten fliegen immer zum Licht - genauso ziehst du jetzt alles an, um es in dir freizugeben. Das ist wahre Freiheit und anders als ich "früher" als Freiheitsliebende;-) dachte.
Meine Empfehlungen, die dich im Prozess unterstützen können:
A) Eine gute Grundlage, dich selbst zu lieben (z.B. SES)
B) Die Fähigkeit, mit Aspekten umzugehen (z.B. Aspektologie)
C) Die Fähigkeit, dein Licht, deine Frequenzen hoch zu halten (z.B. Soul Body Fusion®)
D) Deine Balance zu halten oder wieder schnell in Balance zu kommen (z.B. Bewusstes Atmen)
E) Die Möglichkeit, dein ganzes Leben mit Leichtigkeit und Freude zu erschaffen (das ist gerade mein Thema - vielleicht bald mehr!)
Die neue Ebene - nachdem du Soul Body Fusion® erfahren hast - könnte sein, dass sich deine Seele durch dich in die Welt verströmen möchte. Du fühlst diese Präsenz mehr denn je in dir, diese Kraft in deinem Herzen, diese innere Stimme in dir und du weisst, nichts und niemand kann dich mehr abhalten. Du verbindest dich mit deinem unbegrenzten Potenzial und entwickelst dich weiter zu einem souveränen und kraftvollen Wesen.
Geniesse das wunder-volle Ereignis von einer Raupe zum Schmetterling zu werden - spürst du die Lust zum "schmetterlingen"...
Die neue Ebene - nachdem du Soul Body Fusion® erfahren hast - könnte sein, dass sich deine Seele durch dich in die Welt verströmen möchte. Du fühlst diese Präsenz mehr denn je in dir, diese Kraft in deinem Herzen, diese innere Stimme in dir und du weisst, nichts und niemand kann dich mehr abhalten. Du verbindest dich mit deinem unbegrenzten Potenzial und entwickelst dich weiter zu einem souveränen und kraftvollen Wesen.
Geniesse das wunder-volle Ereignis von einer Raupe zum Schmetterling zu werden - spürst du die Lust zum "schmetterlingen"...
Donnerstag, 17. Mai 2012
Was fehlt? DU!
An alle "ausgesorgt-und-frei" LiebhaberInnen,
meine Erfahrungen in den letzten Wochen waren enorm und so möchte ich euch davon erzählen.
Wie ich bereits im letzten Post erwähnte, kam mein letztes Puzzlestückchen zu mir. Es war mir von meinem Bewusstsein her schon klar, das ich mit meiner Seele verschmelzen möchte und das dies mein Leben verändern würde. Aber wie? Was fehlte? Irgendwie hatte ich keinen Zweifel, das noch was fehlte und dennoch fehlte was! Klingt paradox, dachte ich mir.
Aber selbst, wenn nichts mehr fehlte (ich also nichts mehr tun brauchte), fragte ich mich immer wieder, warum es sich noch nicht rund anfühlte. Was fehlte, war ICH.
Wie können wir die leeren Hüllen füllen, uns mit uns SELBST erfüllen?
Meine Antwort darauf war und ist Soul Body Fusion® - dies war mein letztes Puzzleteilchen. Endlich konnte ich verbinden, was so lange voneinander getrennt war. Der Kreis hat sich geschlossen.
Und es war sooooo einfach und natürlich - nur ein kleiner Anstupser, denn ich war nur einen halben Atemzug davon entfernt.
meine Erfahrungen in den letzten Wochen waren enorm und so möchte ich euch davon erzählen.
Wie ich bereits im letzten Post erwähnte, kam mein letztes Puzzlestückchen zu mir. Es war mir von meinem Bewusstsein her schon klar, das ich mit meiner Seele verschmelzen möchte und das dies mein Leben verändern würde. Aber wie? Was fehlte? Irgendwie hatte ich keinen Zweifel, das noch was fehlte und dennoch fehlte was! Klingt paradox, dachte ich mir.
Aber selbst, wenn nichts mehr fehlte (ich also nichts mehr tun brauchte), fragte ich mich immer wieder, warum es sich noch nicht rund anfühlte. Was fehlte, war ICH.
Wie können wir die leeren Hüllen füllen, uns mit uns SELBST erfüllen?
Meine Antwort darauf war und ist Soul Body Fusion® - dies war mein letztes Puzzleteilchen. Endlich konnte ich verbinden, was so lange voneinander getrennt war. Der Kreis hat sich geschlossen.
Und es war sooooo einfach und natürlich - nur ein kleiner Anstupser, denn ich war nur einen halben Atemzug davon entfernt.
Mittwoch, 9. Mai 2012
Soul Body Fusion®
Meine Geburt dauerte noch eine Weile an und nun bin ich da! Fühle mich wie das süsse Baby in himmlischen Rosen auf Erden eingebettet (auf dem Bild weiter unten). Während des Geburtsprozesses war ich wirklich mit mir beschäftigt und mein altes Leben hat sich nun endgültig verabschiedet. Mein lieber Vater ist vor gut 2 Wochen auf die andere Seite gegangen, als ich gerade in der Soul Body Fusion®-Lehrerausbildung bei Jonette Crowley in Nürnberg war. In dieser Woche veränderte sich alles! Ich bin jetzt auf einem neuen goldenen Weg, der den alten nicht mehr kreuzt. Es ist schwer dies mit Worten zu beschreiben, geht es doch um die Erfahrung, "beyond the mind" - über den Verstand hinaus. Wir können uns diese Welt nicht erdenken.
Seit 2000 fühlte ich ein Angekommensein, die Suche war beendet. Ich wusste, ein neuer Zyklus beginnt und es gibt noch einiges zu tun. Aber jetzt nach 12 Jahren hat sich dieser Kreis auch geschlossen. Nun kann ich sagen, das ich da bin und mich mit mir selbst angefüllt habe. Ein Zuhausegefühl, genährt, einzigartig und verbunden. Mein letztes Puzzlestückchen kam durch Soul Body Fusion® zu mir. Und ich fühle unendliche Liebe und Dankbarkeit. Ein neuer Zyklus beginnt... und ich weiss, es geht immer weiter... schließlich geht es um unser "unbegrenztes Potential" ... und ich freue mich auf ein neues Abenteuer "Leben im neuen und kreativen Bewusstsein" hier auf unserem wunderschönen Planeten.
Mit Freude werde ich Soul Body Fusion® in die Welt tragen und vielleicht fühlst du Resonanz zu dem, was ich schreibe. Ich würde mich darüber sehr freuen, wenn du dich öffnest für dein zelluläres Erwachen und die Verschmelzung mit deiner Seele, ob mit oder ohne Soul Body Fusion®;-)
Dann können wir gemeinsam "schmetterlingen"...
In Liebe, Mitgefühl und Ehre für deinen Weg,
Petra
Seit 2000 fühlte ich ein Angekommensein, die Suche war beendet. Ich wusste, ein neuer Zyklus beginnt und es gibt noch einiges zu tun. Aber jetzt nach 12 Jahren hat sich dieser Kreis auch geschlossen. Nun kann ich sagen, das ich da bin und mich mit mir selbst angefüllt habe. Ein Zuhausegefühl, genährt, einzigartig und verbunden. Mein letztes Puzzlestückchen kam durch Soul Body Fusion® zu mir. Und ich fühle unendliche Liebe und Dankbarkeit. Ein neuer Zyklus beginnt... und ich weiss, es geht immer weiter... schließlich geht es um unser "unbegrenztes Potential" ... und ich freue mich auf ein neues Abenteuer "Leben im neuen und kreativen Bewusstsein" hier auf unserem wunderschönen Planeten.
Mit Freude werde ich Soul Body Fusion® in die Welt tragen und vielleicht fühlst du Resonanz zu dem, was ich schreibe. Ich würde mich darüber sehr freuen, wenn du dich öffnest für dein zelluläres Erwachen und die Verschmelzung mit deiner Seele, ob mit oder ohne Soul Body Fusion®;-)
Dann können wir gemeinsam "schmetterlingen"...
In Liebe, Mitgefühl und Ehre für deinen Weg,
Petra
Freitag, 17. Februar 2012
Mittwoch, 1. Februar 2012
ERWACHEN
Das Jahr 2012 ist das Jahr der Kraft und des Erwachens.
Wie kannst du erkennen, dass du erwacht bist? Du bist erwacht, wenn du erkennst, dass du der Schöpfer deiner eigenen Realität bist und die Wahl hast.
Du brauchst dich nur entscheiden und dir erlauben bewusst im JETZT zu erwachen!
Leben im Jetzt, das sagt sich oft sehr schnell. Ich bin ganz im Hier und Jetzt. Wirklich? Und schon im nächsten Moment kommen Gedanken an den "nächsten" Moment, was noch alles zu tun ist, Sorgen aller Art springen in den Augenblick oder wir schwelgen in der guten alten Vergangenheit oder die Vergangenheit ist Schuld, das ich heute nicht... blablabla. Das Gedankenkarussel ist in vollem Gange und du bist vollends im Verstand gelandet.
Und dann - einfach so - erinnerst du dich: "Ach ja, stopp!" Du nimmst einen tiefen Atemzug und schaust dir bewusst deine Gedanken an... Du bist jetzt wach und hast einen Abstand dazu. Vielleicht öffnet sich die Wahrnehmung weiterer Sinneseindrücke und du hörst die Vögel, riechst die Luft, spürst den Wind auf deiner Haut, die Wärme der Sonne. Und mit dem nächsten Atemzug nimmst du vielleicht deinen Körper wahr, fühlst mal in ihn hinein. Ist da eine Lebendigkeit, ein Prickeln, ein Strömen, eine Wärme oder ein anderes Körpergefühl? Möchte dein Körper dich auf etwas aufmerksam machen mit Verspannungen, Schmerzen, einer Entzündung, Müdigkeit oder Erschöpfung? Beobachte einfach und schaue, was deine Aufmerksamkeit will und atme bewusst hinein.
Deine ICH-BIN-Gegenwart ist diese Präsenz in dir, die es dir ermöglicht, eine Beobachterperspektive einzunehmen, die alles sein lassen kann, weil sie im Mitgefühl ist. Die nichts bewertet, weil sie erkennt, dass alles nur eine Erfahrung ist.
Diese bewusste Beobachterperspektive ist jedes Mal ein Erwachen im JETZT. Es ist seltener, dass jemand vollständig sofort erwacht: Boom und fertig! Meistens ist es ein Prozess: wir erwachen und dann schlafen wir wieder ein, leben ferngesteuert, unbewusst, in einem Dämmerzustand. Und dann wachen wir wieder auf "aaahhh..." und sind bewusst im Jetzt. Daraufhin schlafen wir wieder ein... Das ist nicht schlimm, sei in dieser Übergangsphase gut zu dir. Das ist ein natürlicher Prozess. Die Phasen des Wachseins werden immer länger werden, wenn du dich dazu entscheidest. Du wirst immer präsenter sein im HIER und JETZT, und das bedeutet auch, du bist in deinem Körper anwesend. Du bist da! Halleluja :-).
Sonntag, 15. Januar 2012
DIE LÖSUNG
In der 1. Aufstiegsrunde geht es vor allem um die Lösung von den Dingen. Dazu gehören auch unsere Gedanken. Weit über 90 % unseres Denkapparates produziert geistigen Müll. Verkrampft suchen wir mit unserem Verstand nach Lösungen, werden unruhig, nervös, gereizt... am Ende bleiben Kopfschmerzen und Verzweiflung. Wenn wir aus dem verkopften "Es muss jetzt aber irgendeine Lösung her!" heraus entscheiden, stellen wir oft nach einiger Zeit fest, dass es die Lösung auch nicht war!
Aber gehen wir mal eine Schicht tiefer. Was bedeutet "Eine Lösung muss her"? Die Lösung ist die Lös-ung im Sinne von Loslassen (Erlösung). Ich nenne es auch gerne Ent-bindung. Wir lösen die Bindung an etwas oder jemanden und gleichzeitig erfahren wir eine Neugeburt. Altes muss weichen. Neues möchte geboren werden. Wenn ich also von "ausgesorgt" schreibe, fühle ich keine An-Bindung an meine Sorgen mehr, ich identifiziere mich nicht mehr mit ihnen. Ich schaue, was ist jetzt zu tun und handle aus meinem Herzen heraus.
Aus dem Herzen heraus zu handeln bedeutet für mich, wahrzunehmen, was sich in mir stimmig anfühlt. Es gibt dann mehrere Möglichkeiten damit umzugehen, das entscheidet jeder für sich selbst. Wir können wählen, ob wir eine bewusste Handlung setzen, um etwas Neues zu kreieren. Wenn wir im Außen momentan nicht aktiv werden möchten, können wir die Situation oder den Menschen im Herzen einfach sein lassen. Dann "machen wir uns aber auch keinen Kopf" mehr darum, wir sind ja jetzt im Herzen :-). Das kann Veränderungen nach sich ziehen, weil wir beginnen, die Dinge/Menschen zu akzeptieren. Es ist gleich-gültig, ob du etwas tust oder nicht tust. Hauptsache du entscheidest bewusst aus deinem Herzen heraus. Sei dabei ehrlich mit dir. Vergewissere dich.
Nochmal zusammengefasst: Unsere Gedanken und die daran gebundenen Emotionen sind es, die uns "madig" machen. Die Situation ist, wie sie ist. Was mich an meine ständigen Sorgen bindet, sind die immer wiederkehrenden Gedanken. Das Hamsterrad! Wir fragen uns: "Was soll ich bloß tun?" Die Aufgabe (das TUN) ist die Aufgabe (aufgeben). "Wie komme ich da heraus?" Die Lösung ist die Lös-ung (loslassen) von den sorgenden Gedanken. Ausgesorgt.
Der Denkapparat bekommt jetzt all seinen Resturlaub und dann eine Kündigung des alten, anstrengenden und eingefahrenen Jobs. ICH BIN der Boss und habe einen neuen Job anzubieten... Effizienz, Kreativität und Ausdrucksvermögen sind gefragt! Der Lohn ist die Freude und die Lust am Leben.... Wow!
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